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“ADDICTED TO SWEAT” DVD YA ESTÁ A LA VENTA!. / “ADDICTED TO SWEAT” DVD ON SALE!.

La serie de 4 DVD “Addicted to Sweat” finalmente está disponible a partir del día de hoy. El DVD 1, “ATS Dance, Get Wet”, es estructurado como una clase de baile, en donde Winhoffer (personal trainer de Madonna) rompe todos los pasos de este tutorial DVD. Se basa en la importancia de la forma y el enfoque para perfeccionar bailes coreografiados, fortalecer el núcleo, y alcanzar resultados óptimos. El DVD 2, “Jawbreaker Towel, Slippery When Wet”, es un entrenamiento de cuerpo total de aire dirigido a todos los músculos que presta especial atención a los abdominales, corazón, brazos, pecho y espalda. El calentamiento se centra en ejercicios de pie y el suelo, y después de una rutina de cuerpo entero, se mueve en una flexibilidad y movilidad hasta que se enfríe. El DVD 3, “ATS Dance, Wet, Wet, Wild”, empuja las habilidades de baile a un nivel superior, con movimientos más diversos que aumentarán el poder de la rutina. El DVD 4, “Jawbreaker Chair, Dripping Wet”, muestra como una silla y el suelo son las únicas herramientas que se requieren para este ejercicio extremo y único destinado a esculpir, tonificar y fortalecer el cuerpo. La silla mejorará todos los ejercicios para los glúteos, las caderas y los muslos, y el suelo trabajará los abdominales y el núcleo. La serie completa de los 4 DVD se puede comprar online en www.addictedtosweatdvd.com a tan solo $59.95 o se puede comprar por separado a tan solo $19.95 cada uno. /




The “Addicted to Sweat” 4 DVD series is now available. DVD 1, “ATS Dance, Get Wet”: Structured like a dance class, Winhoffer (Madonn's personal trainer), breaks down all steps in this tutorial-style DVD. It will hone in on the importance of form and focus in order to perfect choreographed dances and get the best out of each workout. DVD 2, “Jawbreaker Towel, Slippery When Wet”: This total body conditioning workout targets every muscle that pays special attention to the abs, core, arms, chest and back. The warm up focuses on standing and floor exercises, then after a full-body routine, moves into a flexibility and mobility cool down. DVD 3, “ATS Dance, Wet, Wet, Wild”: Building from DVD one, Winhoffer pushes the dance skills to the next level, featuring more diverse moves that will increase the power of the workout. DVD 4, “Jawbreaker Chair, Dripping Wet”: A chair and the floor are the only tools required for this extreme and unique workout aimed to sculpt, tone and tighten the entire body. The chair will enhance all of the exercises for the butt, hips and thighs, and the floor will work the abs and core. The reps and intensity are both increased for ultimate results. The complete 4 DVD collection can be purchased at www.addictedtosweatdvd.com for only $59.95 or can be purchased individually for only $19.95.